Comment connaître votre constitution avant une thérapie ayurvédique ? Faites notre test de constitution, basé sur le principe du dosha prédominant, Vata, Pitta ou Kapha, et qui reflète vos énergies…

Identification de la constitution

D'un point de vue ayurvédique, la première étape d'un traitement consiste à identifier la constitution naturelle d'une personne selon le dosha prédominant : Vata, Pitta ou Kapha. Le dosha prédominant, à son tour, reflète les énergies et les qualités principales de cette personne, ainsi que sa tendance à rester en bonne santé ou à être malade.

Comment faire le test ?
Pour connaître votre constitution, cochez les cases du tableau à télécharger.

Le total par colonne vous permettra d'avoir un aperçu de votre dosha dominant .Pour plus de précisions ou pour entreprendre une thérapie selon les principes ayurvédiques, contactez votre praticien le plus proche, que vous pouvez choisir dans notre annuaire professionnel.