FORMATIONS en AYURVEDA
2007/2009 : Tapovan - Formation en massage ayurvedique modules A/B/C/D/- 240h
2010 : Baba massage center (Inde)- massage ayurvedique - 35h
2016/2018 : IFYA - Conseiller consultant en Ayurveda - 480h
PRESTATIONS en AYURVEDA
Conseil en alimentation et hygiène de vie
Bilans et suivis ayurvédiques personnalisés
Massages et soins corporels suivant l'Ayurveda
Thérapies Subtiles
Spécificités :
Bilans et suivis ayurvediques personnalisés, conseil en alimentation et hygiène de vie
massages et soins corporels suivant l’Ayurveda : abhyanga
abhyanga
Massage Abhyanga : massage complet du corps avec des huiles ayurvédiques adaptées à votre constitution. Ses bienfaits sont nombreux :
Procure bien-être et sérénité, efface les tensions et la fatigue,
Renforce la vitalité par le drainage,
Élimine les toxines,
Tonifie les muscles et assouplit les articulations
Adoucit la peau
, pansu, pichauli
Picchu
Pichauli
Massage qui se fait à 2 ou 4 mains avec beaucoup d’huile chaude aux plantes, sur tout le corps.
Il est bon pour les articulations, les troubles vata et fortifie les dhatus.
, udvartana
Udvartana
Massage Udvartana : massage énergique avec de la farine de pois chiche ou de poudres d’herbe, qui nettoie la peau en profondeur et stimule le métabolisme. Convient aux personnes ayant des problèmes de poids et de cellulite.
, pinda sveda
Sveda
Sueur
, shirodhara
Shirodhara
Modelage du front (shiro) par l’écoulement régulier d’un filet d’huile tiède. (peut se pratiquer aussi avec du lait, plus léger)
Pratique très subtile, excellente pour la paix du mental, la qualité du sommeil.
Détend profondément tout le système nerveux et libère des tensions
, nasyam....