Massage Abhyanga : massage complet du corps avec des huiles ayurvédiques adaptées à votre constitution. Ses bienfaits sont nombreux :
– Procure bien-être et sérénité, efface les tensions et la fatigue,
– Renforce la vitalité par le drainage,
– Élimine les toxines,
– Tonifie les muscles et assouplit les articulations
– Adoucit la peau
Massage Abhyangha : massage complet du corps avec des huiles ayurvédiques adaptées à votre constitution. Ses bienfaits sont nombreux :
Procure bien-être et sérénité, efface les tensions et la fatigue,
Renforce la vitalité par le drainage,
Élimine les toxines,
Tonifie les muscles et assouplit les articulations
Adoucit la peau
Vers le bas (doshas)
Traitement des empoisonnements
Feu ou principe cosmique
Ego ou sens d’un soi séparé
Nourriture liquéfiée après digestion) chyme
Comportement et mauvaises habitudes alimentaires
Indigestion
Élément éther
Feu gouvernant la vision
Toxines, masse des aliments non digérés
Canaux transportant l’eau
Acide (saveur)
Béatitude ou amour divin
Nourriture, aliments
Système transportant les aliments
Véhicule
Aggravation (maladie)
Mouvement descendant de l’air
Vin à base de plantes décoctées
Prospérité
Canaux transportant le fluide menstruel
Posture de yoga
Vin à base de plante faites avec du jus de plante
Qui se réfugie dans
Gunas + karmas des doshas
Os
Soi véritable
Forme d’eau apportant du soutien
Confiture à base de plante
Bras
Irrigation côlonique ou oléothérapie du côlon.
Toutes formes d’application d’huile chaude à l’aide d’un puit (basti) confectionné avec de la farine d’urogh dhal.
Confection de médicaments à base de plante
Dévotion
Préparation minérale spécifiquement incinérée
Respiration par la narine droite
Diversification (maladie)
Forme d’eau gouvernant le goût
Forme de feu gouvernant le teint
Enzymes subtils du foie
La Psychologie et psychiatrie
La réalité, l’absolu
Contrôle de la sexualité, célibat
Tonification ou thérapie qui construit les tissus
L’éveillé, incarnation de Vishnu
Chakras du 3eme œil 6 (siége du mental)
Chakras de l’air 4
Chakras du feu 3
Chakras de la terre 1 (centre de la racine)
Chakras de la tête 7
Chakras de l’eau 2
Chakras de l’éther 5
Mobile
Un des trois textes classique d’Ayurvéda
Accumulation (des doshas)
Traitement ayurvédique
Terme pour tous les niveaux du mental
Plantes réduites en poudre
Thérapie divine ou spirituelle
L’observation en diagnostic
Nerfs
Divinité traditionnelle d’Ayurvéda
Dhanyamla dhara :
Versement rythmique sur tout le corps d’une décoction acide chaude, faite de céréales (Dhanya) et vinaigre (Amla) obtenu à partir d’agrumes .
Soin réalisé en 7 positions par un mouvement continue, dans la tradition ancienne ayurvédique du Kerala.
Attention, concentration, soutien
Chemin intérieur ou volonté
Feux digestif des 7 tissus
Fumigation
Méditation
Forces vitales principales du corps ou humeurs biologiques au nombre de trois :
– Vata : air,énergie du mouvement
– Pitta : feu, énergie de la transformation
– Kapha : terre, énergie de la cohésion
L’ayurveda n’est essentiellement rien d’autre que la science des Doshas.
Forces vitales principales du corps ou humeurs biologiques au nombre de trois :
– Vata : air,énergie du mouvement
– Pitta : feu, énergie de la transformation
– Kapha : terre, énergie de la cohésion
L’ayurveda n’est essentiellement rien d’autre que la science des Doshas.
Fluide
Substance
Massage aux tampons avec herbes fraiches ;agit principalement sur les douleurs musculaires.
Traitement cavité buccale bouche pleine avec de l’huile ou du ghee.
Mouvement des doshas
Massage drainant et purifiant avec des gants en soie sauvage
Beurre clarifié
Beurre clarifié en sanskrit
Intestin grêle
Comprimé de guggulu (Commiphora mukul)
Qualité primordiale de la nature
Lourd
Cause (maladie)
Narine gauche ou nadi lunaire
Sucre non raffiné indien
Élément eau
Feu digestif principal (processus de digestion)
Tête
Ame
Le JÎVANA est un terme sanscrit qui signifie : le Soleil de la Conscience, la "Source de la Vie". C’est une pratique de "guérison spirituelle" qui appartient à une Lignée très ancienne de Sages incarnant la Pure Compassion, les SANJÎVANI-s, Ceux-qui-redonnent-la-vie.
Connaissance
Fièvre
Lumière
Astrologie védique ou hindoue
Plaisir (but le plus basique de la vie)
Massage Kansu : est un massage des pieds qui se pratique à l’aide du Kansu (bol constitué d’un alliance de 5 métaux) et de ghee, beurre clarifié indien. Il permet d’éliminer tout excès de l’élément feu dans le corps(colère, irritabilité...) ou pour le tonifier (faiblesse, dépression, manque de motivation...)
Humeur biologique de l’eau
Action
Karnapoornam
versement d’huiles médicinales chaudes dans les oreilles accompagné par un massage spécial.
Il est recommandé de pratiquer Karnapoornam pendant une cure ayurvédique et non pas comme un soin individuel.
Application d’huile chaude dans les oreilles
Astringent (saveur)
Dur
Application d’huile chaude en puit sur les lombaires
Piquant (saveur)
La pédiatrie
Traitement cavité buccale bouche mi-pleine
Médecine interne
Rugueux
Chemin de la maladie dans les organes creux
Forme d’eau gouvernant la digestion
Creux, cavité d’un organe
Modelage localisé au tampon pour douleurs et contractures musculaires intenses
Volonté intérieure
Insuffisance
Faible (intéresse les mouvements des doshas)
Énergie du corps subtil
Thérapie allégeant ou de réduction
Salé (saveur)
Cataplasme de plantes
Application d’herbe ou le plantes localement (cataplasme ou compresse)
Ce qui relie
Doux (saveur)
Chemin de la maladie des tissus et organes vitaux
Intelligence cosmique
Moelle ou tissus nerveux
La membrane qui retient la moelle
Canaux alimentant la moelle ou les tissus nerveux
Muscle
La membrane qui retient les muscles
Canaux alimentant les muscles
Esprit, mental
Émoussé, lent
Canaux transportant les pensées
Sons curatifs, mots sacrés
Traitement à l’aide de sons curatifs
Application d’huile chaude en puit sur les vertèbres du cou
Massage à l’huile spécial sportifs
Massage Mardana : massage stimulant et vigoureux du corps à l’huile, surtout adapté aux sportifs et aux doshas Kapha.
Maladie
Chemin intérieur de la maladie
Chemin extérieur de la maladie
Chemin central de la maladie
Marmathérapie : vient approfondir l’effet du massage Abhianga. Son action agit en profondeur et directement sur les canaux d’énergie par stimulation des points marmas.
Points énergiques du corps. La tradition ayurvédique en compte 107.
Tissus adipeux
La membrane qui retient la graisse
Obésité
Canaux alimentant les tissus adipeux
Mouvement ascendant de l’air
Massage du visage, cou et décolleté selon l’Ayurveda
Urine
Canaux transportant l’urine
Nasyam signifie en sanskrit "huile traitante appliquée dans le nez".
Pour cela, on utilise une décoction tiède de plantes régénérantes pour le cerveau et les sinus dans une base d’huile de sésame.
Massage aux tampons de riz avec des herbes ayurvédiques ;adapté aux inflammations articulaires (arthrite)
Soin aux tampons de riz, le riz navara est cuit dans une décoction de plante, puis appliqué sous forme de tampons qui sont chauffés dans du lait.
Recommandé pour les rhumatismes articulaires ou la fatigue musculaire
Soins des yeux .
Puit de pâte autour des yeux
Soins des yeux
Diagnostic selon l’Ayurveda
Affection sans Ama
Observances yogiques (action correcte)
Vitalité première
Essence vitale de Kapha
Massage calmant avec des pochons d’épices
Forme de feu gouvernant la digestion
Digestion
massage des pieds
Modelage manuel des pieds (pada). (Idéal pour les débutants qui veulent découvrir les modelages indiens) Les pieds sont en relation avec tout le corps ce qui apporte une détente très profonde physique et mentale
Massage effectué avec les pieds. Traite les problèmes de sciatique.
Les cinq organes des sens
Les cinq organes de l’action
Les cinq grands éléments
Les cinq pratiques de purification de l’Ayurvéda.
Pancha karma : cure Ayurvédique de soins intensifs dont le but est de purifier et régénérer le corps en profondeur. L’objectif est de débarrasser la physiologie des problèmes chroniques. Cette cure de plusieurs jours doit être adaptée au problème de chaque patient.
Anémie
Examen, diagnostic
Massage en forme de douche ou le corps est arrosé avec une décoction d’huile et de plantes.Ce traitement réduit les excès de douleurs (fibromialgie,fractures des côtes)
Trouble
Massage qui se fait à 2 ou 4 mains avec beaucoup d’huile chaude aux plantes, sur tout le corps.
Il est bon pour les articulations, les troubles vata et fortifie les dhatus.
Massage chaud et nourrissant avec des pochons de riz cuit dans une décoction de plantes dans du lait
Narine droite ou nadi solaire
Humeur biologique du feu
La membrane qui retient Pitta
Pizhichill (presser)
Versement continu d’huile chaude médicinale sur tout le corps. Soin en mouvement continue des 7 positions.
De l’huile ayurvédique est appliquée à l’aide d’un tissu en coton pressé avec des mouvements réguliers et rythmiques sur tout le corps en commençant par la tête et les épaules.
Massage avec des pochons d’herbes fraîches imbibés d’huile chaude
Qualité spécifique d’une plante
Défaillance de l’intelligence
Aggravation (des doshas)
Aggravation ou état d’irritation des humeurs
Nature première, constitution biologique
Diabète
Force vitale, air allant vers l’intérieur
La Prâna-Thérapie est une science de guérison holistique yogique très douce basée sur la respiration. Elle permet un vrai travail efficace et durable.
Le mot "prâna" vient de : pra = "vers l’avant" (comme dans le latin "pro" dans "progresser") - an = "respirer" (comme dans le latin "anima" qui signifie "souffle, âme")
Dans la culture védique, le Prâna représente l’énergie vitale universelle.
C’est également votre force vitale ou énergie vitale.
Canaux transportant la force vitale
Contrôle de la respiration, pratiques yogiques
Effet post digestif
Prière ou recherche de bénédiction
Etat de satisfaction
Diffusion ou débordement (des doshas)
Confiture à base de plantes
Diminution ou soulagement des humeurs
Le questionnement en diagnostic
Peinture
Contrôle yogique des sens
Amour
Élément terre
Dos
Dévotion ou offrande de fleurs
Ce qui nourrit ou donne satisfaction
Fèces
La membrane qui retient les excréments
Canaux transportant les fèces
Esprit pur
Pratiques préliminaires (palliations)
Signes préliminaires (maladie)
Qualité de l’énergie, agitation et distraction
Sang
Saignée
Canaux transportant le sang
Forme de feu colorant les tissus
Plasma, préparations minérales ayurvédiques
Canaux transportant le plasma
Rajeunissant
Traitement régénérant et renforçant l’immunité
Énergie vitale universelle. Art naturel de revitalisation par imposition des mains et à distance.Le Reiki vise à guérir l’être dans sa totalité.
Textes sacrés les plus anciens de l’Inde
Massage sec et profond puis avec de l’huile.
Insiste sur la colonne vertébrale - Revitalisant
Sec
Signes primaires ou cardinaux, symptômes
Forme de feu gouvernant l’intelligence
Jambes
Condition Ama de Kapha
Condition Ama de Pitta
Condition Ama de Vata
État d’absorption yogique
Égaliser l’air, gouverner la digestion
Philosophie des 24 tattvas
Changement pathologiques, pathogenèse
Processus de conditionnement
Massage avec des mouvements et des pressions très doux
Augmentation ou accumulation des humeurs
Articulation
Dense
Science spirituelle védique
Qualité de clarté et d’harmonie
Modelage de beauté anti-rides du visage, des épaules et du décolleté.
Soins de beauté du visage selon l’Ayurveda
Enveloppe
Chemin de la maladie des tissus
Chirurgie
Thérapie atténuante (palliation)
massage de bébé
SHASTISHALI / PIND / SWEDA
(variété de riz / le corps / sudation)
est un massage avec des pochons de riz au lait qui provoque oléation et sudation.Bon pour les articulations, énergisant, améliore l’état de la peau vata.
Cinq étapes de la maladie
Massage de la tête,de la nuque et des épaules.Détente et apaisement
Huile sur la tête grâce à un chapeau
Massage de la tête selon l’Ayurveda
Modelage du front (shiro) par l’écoulement régulier d’un filet d’huile tiède. (peut se pratiquer aussi avec du lait, plus léger)
Pratique très subtile, excellente pour la paix du mental, la qualité du sommeil.
Détend profondément tout le système nerveux et libère des tensions
Cataplasmes de plantes appliqués sur la tête et le visage selon la tradition ayurvédique
Massage ayurvédique de la tête
Froid
Maladies de la tête et du cou
Thérapie de purification
Cendre de corne de cerfs
Tissus reproducteurs
La membrane qui retient le fluide reproducteur
Canaux alimentant les tissus reproducteurs
Ghee traitant
Huile traitante
Vaisseaux
Doux
Forme d’eau lubrifiant les articulations
La membrane qui retient Kapha
Tendons
Massage avec application d’huile chaude sur tout le corps. Apaise tout particulièrement les troubles de l’air (vata)
Humide
Massage drainant et purifiant avec un mélange de poudres de plantes et d’huiles
Soins énergétiques selon l’Ayurveda
Lune
Le toucher en diagnostic
Systéme des canaux du corps physique
Systéme des canaux du corps
Canaux transportant le lait maternel
Obstruction
Normal (intéresse les mouvements des doshas)
Délocalisation /réimplantation (dosha ou maladie)
Statique
Grossier
Subtil
Canal central ou nadi du corps subtil
Texte fondamental de l’Ayurvéda
Santé
Sueur
Transpiration thérapeutique, application de vapeur douce sur tout le corps ou localement.
Canaux transportant la sueur
Huile médicalisée, à base d’huile de sésame
Babeurre
Takradhara :
Est une déclinaison du traditionnel Shirodhara ; écoulement lent , constant, d’un filet de décoction froide à base de lait de beurre médicinal macérée avec des plantes sur un point bien précis du front de la personne allongée.
Force cosmique de l’inertie
Potentiel sensoriel ou éléments subtils (ouïe, vue etc)
Tanmatra de l’odorat
Tanmatra du goût
Tanmatra de la vue
Tanmatra de l’ouïe
Tanmatra du toucher
Ascétisme, travail spirituel
Forme d’eau gouvernant les émotions
Principe de vérité cosmique
Feu au niveau vital
Tranchant /vif
Amer
Mouvement des doshas anormal
Rituel de beauté à base de farine de pois chiche, épices, eau de rose, yaourt...
Srotas de l ’eau idem Ambhuvaha
Mouvement ascendant de l’air
Abdomen
Massage abhyanga suivi d’un massage localisé à l’aide d’une pâte de farine de pois chiche et d’huile. Permet une réduction d’amas graissseux localisés
Massage Udvartana : massage énergique avec de la farine de pois chiche ou de poudres d’herbe, qui nettoie la peau en profondeur et stimule le métabolisme. Convient aux personnes ayant des problèmes de poids et de cellulite.
Tissus secondaires
Anciens enseignements spirituels de l’Inde
Soulagement (maladie)
Poitrine
Vers le haut (doshas)
Augmentation de la puissance d’agni
Chaud
Pratiques complémentaires
UZICHILL du Kérala : Modelage avec les pieds, tonifiant et stimulant, convient bien aux sportifs et aux personnes bien charpentées ou enrobées qui apprécient les modelages puissants.
Fait circuler les énergies, permet d’être bien intégré dans son corps.
L’utilisation des aphrodisiaques
La foudre
Emesis, vomissement thérapeutique
Suppositoire
Humeur biologique de l’air
Médecins ayurvédiques
Air , vent
Partie finale ou résumée des Vedas
Textes sacrés de l’Inde
Enveloppe de la connaissance ou de la sagesse
Nature des maladies
Effet post digestif
Purgation
Énergie d’un aliment ou médicament
clair
Modelage profond et tonique qui libère les tensions et active la circulation sanguine.
Procure une agréable sensation de légèreté. Dynamisant.
Convient aux sportifs et aux personnes ayant des problèmes de poids.
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