Gayatri - LINDA BENGAOUER

  Membre Ayurveda en France depuis 2004


   Enseigne à l'école de formation  SATTVA YOGA & AYURVEDA

   Localisation : 74 - HAUTE SAVOIE - SCIEZ-SUR-LEMAN
   Adresse et contacts

Centre Sattva
163 Chemin de Vernaz - Chavannex
74140 SCIEZ-SUR-LEMAN
Tél : 06 80 35 12 82
Mail Centre Sattva : lindab-sattva hotmail.fr
Facebook : Sattva, Ecole de KriyaYoga et Ayurveda


FORMATIONS en AYURVEDA

- Institut Européen d’Etude Védiques - nutrition et hygiène de vie ayurvédiques 250H,
- European Institute of Vedic Studies - Praticien Ayurvedique - 550h
- Formations continues modules EIVS (psychologie, pédiatrie, spécial femme, diagnostic, marma).
- Institut Européen d’Etudes Védique - Thérapeute corporel - Methode Atreya Abhyanga abhyanga Massage Abhyanga : massage complet du corps avec des huiles ayurvédiques adaptées à votre constitution. Ses bienfaits sont nombreux :

- Procure bien-être et sérénité, efface les tensions et la fatigue,

- Renforce la vitalité par le drainage,

- Élimine les toxines,

- Tonifie les muscles et assouplit les articulations

- Adoucit la peau
( tous les niveaux)
- EIVS - Formation de professeur en Ayurveda ( Formation par Vadya Atreya Smith)
- Centre Prema Prema Amour (shirodhara Shirodhara Modelage du front (shiro) par l’écoulement régulier d’un filet d’huile tiède. (peut se pratiquer aussi avec du lait, plus léger)
Pratique très subtile, excellente pour la paix du mental, la qualité du sommeil.
Détend profondément tout le système nerveux et libère des tensions
, vishesh Vishesh Modelage profond et tonique qui libère les tensions et active la circulation sanguine.
Procure une agréable sensation de légèreté. Dynamisant.
Convient aux sportifs et aux personnes ayant des problèmes de poids.
, pratiques de l’Ayurveda).
- Penpa Dreulma Andersen (massage des bébés et enfants)


PRESTATIONS en AYURVEDA
Conseil en alimentation et hygiène de vie
Massages et soins corporels suivant l'Ayurveda
Thérapies Subtiles
Cours de yoga thérapeutique

Spécificités :

- Conseils en nutrition et hygiène de vie ayurvédique.
- Consultation en psychologie selon les enseignements du yoga et de l’ayurveda
- Prana Prana Force vitale, air allant vers l’intérieur thérapie
- Ateliers de découvertes et stages intensifs de Yoga et/ou Ayurveda
- Formations sur 3 années de Thérapeute corporel en Ayurveda - Méthode Atreya Abhyanga abhyanga Massage Abhyanga : massage complet du corps avec des huiles ayurvédiques adaptées à votre constitution. Ses bienfaits sont nombreux :

- Procure bien-être et sérénité, efface les tensions et la fatigue,

- Renforce la vitalité par le drainage,

- Élimine les toxines,

- Tonifie les muscles et assouplit les articulations

- Adoucit la peau
® et PranaChikitsa

Stages intensifs
- Stage Atreya Abhyanga abhyanga Massage Abhyanga : massage complet du corps avec des huiles ayurvédiques adaptées à votre constitution. Ses bienfaits sont nombreux :

- Procure bien-être et sérénité, efface les tensions et la fatigue,

- Renforce la vitalité par le drainage,

- Élimine les toxines,

- Tonifie les muscles et assouplit les articulations

- Adoucit la peau
niveau 1 (6 jours) : Les bases de l’Ayurveda, définir une constitution et pratique du massage abhyanga du corps complet, tête, nuque adapté à chaque constitution.
- Stage Atreya Abhyanga niveau 2 (6 jours) : Soins complémentaires, udvartana Udvartana Massage Udvartana : massage énergique avec de la farine de pois chiche ou de poudres d’herbe, qui nettoie la peau en profondeur et stimule le métabolisme. Convient aux personnes ayant des problèmes de poids et de cellulite. /udgarshana udgarshana Massage abhyanga suivi d’un massage localisé à l’aide d’une pâte de farine de pois chiche et d’huile. Permet une réduction d’amas graissseux localisés , snehana Snehana Massage avec application d’huile chaude sur tout le corps. Apaise tout particulièrement les troubles de l’air (vata) /svedhana Svedhana , techniques de libération et pranathérapie dos et nuque.
- Stage Atreya Abhyanga niveau 3 (6 jours) : Protocoles pour 20 vikritis fréquemment rencontrés dans une pratique professionnelle.
- Stage Atreya Abhyanga niveau 4 (6 jours) : Marmachikitsa, apprentissage des 107 points marmas Marmas Points énergiques du corps. La tradition ayurvédique en compte 107. .
- Stage Atreya Abhyanga niveau 5 (4 jours) : Perfectionnement Marmachiktisa, approches subtiles.
- Stage Atreya Abhyanga niveau 6 (6 jours) : Massage de la femme enceinte, massage post-partum, massage du bébé et conseils en hygiène de vie et nutrition pour maman et bb. Yoga doux. Ce dernier stage est ouvert à tous, sans avoir suivi les précédents.

- Stages psychologies selon l’Ayurveda et le Yoga (4 jours niveau I&II) : Approche ayurvédique et yogique du fonctionnement du mental, enseignements théoriques et pratiques (pranayama Pranayama Contrôle de la respiration, pratiques yogiques , dharana Dharana Attention, concentration, soutien , dhyana Dhyana Méditation , mantra Mantra Sons curatifs, mots sacrés japa).
- Stage Ayurveda & Yoga pour les femmes (2 jours) : Enseignements sur l’hygiène de vie et l’accompagnement des femmes à toutes les étapes de la vie, associés à des pratiques de yoga pour la femme (périnée, système reproducteur, etc). Danse méditative.
- Stage de découverte Yoga & Ayurveda (2 jours) : Enseignements théoriques et pratiques pour mettre en place un dinacharya (routine ayurvédique) et une sadhana (pratique yogique) au quotidien.


AUTRES PRESTATIONS

- Cours, stages et initiations de Kriya Yoga


AUTRES FORMATIONS

- ACHARYA - Ordre de Kriya Yoga de Babaji
- Professeur de Yoga - Ordre de Krya Yoga de Babaji
- Professeur de Yoga - Sivananda International center
- Energéticienne : Dr Dr Laskow / E. Giorni 

- Pranathérapie : Pavan Jain/ Atreya Smth